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  • 开班时间: 滚动开班
  • 培训周期: 三个月
  • 课程简介: 杭州育儿嫂培训
  • 上课地址: 杭州市

详细介绍



关于育儿嫂的Q&A

Q:预订育儿嫂提前几个月?

A:提前6个月佳,优秀的人才总是紧缺的,优贝姆育儿嫂是自营采用排班制,优秀的育儿嫂一般会被提前半年以上预订,所以决定请育儿嫂的宝妈一定提前预订。临近预产期再预订,可挑选余地很小,好育儿嫂所剩无几,坐月子不容易,切勿冒风险!

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学习笔记

月嫂怎样调整新生儿睡眠

很多的新生儿在出生后的睡眠情况,往往是在白天睡觉,在晚上精神状况很好,使很多的爸爸妈妈不能正常的睡觉,影响到家长的睡眠质量,那么本篇文章是对怎样调整新生儿睡眠情况进行有效的调节做了详细的介绍希望能帮助到大家!

胎儿在妈妈子宫内并没有昼夜之分,可是当宝宝出生之后,就必须面临白天与夜晚的分别。如果宝宝在母体内的作息习惯是在晚上活动,出生后自然也会延续这种作息习惯,出现白天睡觉、夜晚精神特别好的情形。育儿专家表示,这是因为初生宝宝刚刚面对这个陌生的世界,加上睡眠调节功能尚未成熟,因而容易出现睡眠日夜颠倒。

一般新生儿每天的睡眠时间约20个小时左右,也就是成人的2倍多。要让宝宝适应“白天阶段”,不妨试试这个方法:白天把宝宝放在婴儿车里睡,带宝宝出门走走。

如果在房里睡的话,不必刻意弄暗室内光线,或降低音量。另外,妈妈还可以限制宝宝白天的睡觉时间,一次不要超过3~4小时。下午五六点钟后,不要让宝宝睡觉。当宝宝午睡后醒来,逗一逗宝宝,让宝宝兴奋起来,到了夜晚,宝宝累了自然就睡了。

如果不容易弄醒宝宝,可以帮宝宝脱掉衣服,抚弄宝宝的脸,或是搔宝宝的脚心。等宝宝稍微清醒时,可用说话或把玩具拿到他的视野范围内的方法,进一步刺激宝宝的反应。

新生儿难入睡怎么办?

1、不要让宝宝白天太兴奋。对稍大一点的宝宝来说,白天过度必奋,紧张,或者习惯了的日常生活突然发生了变化(如出门、睡眠规律改变、搬新屋、有新的保姆和陌生人来等),或者白天睡得太多。都可能影响夜间睡眠。

2、来个“睡前仪式”。如果宝宝晚上总是不愿入睡,妈妈不妨给宝宝来个“睡前仪式”,给宝宝固定的睡眠暗示(每次睡眠前都做相同的事情,做完就让宝宝睡在床上)。比如,你可以先给宝宝洗一个热水澡,抚触、涂润肤露,然后在昏暗的房间让宝宝吃奶。每天坚持这么做,以后每次做这些事情的时候就会有一个暗示传递给宝宝:我该睡觉啦。

3、给宝宝放点摇篮曲。睡前宝宝如果玩得兴奋,一般需要很长的时间才能入睡。想要舒缓宝宝的情绪,妈妈可以尝试在房间里播放一些小夜曲或摇篮曲类的轻柔音乐,比如古典音乐、淅淅沥沥的雨声、海浪的声音等等。或在床上轻拥宝宝,同他一起唱歇、朗颂、讲故事,让他慢慢进入睡眠状态。

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